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ミセスヒロコ プロフィール

堀 浩子&堀 弘明+ワンド♂
いつもミセス・ヒロコ・アロマショップ®をご利用いただき、ありがとうございます。

当ショップは現役のアロマテラピー講師が長年の経験の中から本当に良いと感じたものだけを選んでお届けするアロマセレクトショップです。

すべての商品は手にされた方の状態をニュートラルに戻す役割を持っています。

サイト内では暮らしに役立つナチュラルヒーリング情報をたくさん発信しています。。
皆さまの自己探求と自己実現にお役立てください。

静岡県浜松市ホリスティックアロマアカデミー代表
◆INTA日本教育本部マスターティーチャー
◆AEAJ認定教室主宰

✿当店はホリスティックアロマアカデミーの公式ショップサイトです。
✿一般の方、生徒さん、どなたでもご利用いただけます。


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気分は香りで変化する「アロマセラピーフィーリングチャート」



アロマセラピーフィーリングチャート




〜 エッセンシャルオイルで変化する心の状態を感じてみましょう。
        香りによってあなたのご気分はどのように変化しましたか? 〜
  

 

 

 アロマセラピーフィーリングチャートとは? 

アロマセラピーフィーリングチャートは、エッセンシャルオイル(精油)の香りを
嗅ぐ事によって使用前と使用後の気分がどのように変わるかを20パターンの表情から
読み取るものです。

使い方はアロマセラピー使用前と使用後のご気分をそれぞれ1〜20の表情パターンから選び
数値の変化を 例 ○ポイント(+)、あるいは ○ポイント(−)として確認します。
ご気分の変化のポイント数は皆様のアロマセラピーライフを充実させるのにお役立てください。

 

 香りには気分を変える力があります。 

アロマセラピーフィーリングチャートは、ペインクリニックなどの医療機関で痛みの度合いを示すための「フェイススケール」をヒントに当ショップサイトのオーナー、ミセス・ヒロコが考案しました。
フィーリングチャートの顔の表情は性別、年齢問わず、どなたにも分かりやすいよう描かれています。
本来気分というものは捉えどころがないため、測定するのはむつかしいのですが、このチャートを通じてエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐ前と後とで、どのように気分が変化したかをある程度客観的に捉えることが出来ると考えました。




 

 香りが「気分」に働きかける理由 

植物から抽出した100%ピュアナチュラルの精油の香りを嗅ぐと、一瞬にして気分が変化し、気持ちが明るくなったり、幸せを感じられたり、物事を前向きに考えられるようになる事があります。
それは香りの微分子が鼻の奥の嗅上皮というところでキャッチされ、嗅神経を通じて大脳辺縁系(だいのうへんえんけい)という気分や情緒に関わる場所に伝わってゆくからです。
大脳辺縁系は大脳皮質に取り囲まれたなかに位置しており、さらにその中心にある視床下部や下垂体はホルモンバランスや自律神経に影響を与えています。
大脳皮質が理性的な行動計画を担う「新しい脳」と呼ばれるのに対して、視床下部は本能的な行動の源となることから「古い脳」と呼ばれています。
大脳辺縁系は「快・不快」「感情」「情動」「記憶」といった事と密接に関わっており、エッセンシャルオイルの香りはまさにこの部分に働きかけて、私たちに気持ちの変化を引き起こしてくれるのです。
心地よい香りを嗅げば私たちの気持ちは和らぎ、表情は明るくなります。好きな香りを嗅げば、幸せな気持ちになり、やる気や元気が起こります。
そのような香りによる気分の変化を、香りを嗅ぐ前と後とでフィーリングチャートのポイント数で確認してみましょう。




 

 心と身体のつながり 

エッセンシャルオイルの香りを嗅いで心地よくリラックス出来たり、アロマのオイルトリートメントを受けたことで肩や腰のコリがほぐれたり、あるいは身体全体が楽になったと感じる方が多くいらっしゃいます。
身体が楽になるから心も楽になると言えますし、心が楽になるから身体も楽になるとも言えるでしょう。
アロマセラピーは心や身体の緊張感を自然な形で緩め、私達の心身に良い影響を与えてくれます。
このフィーリングチャートでは主に「気分の変化」を目的に確認してゆきますが、その過程においては心と身体の両面の状態が反映されるも考えられます。

 

 このようなタイミングでチャートをご使用ください。 

・アロマランプやアロマデュフューザーなどを用いた芳香浴の前後に。
・アロマペンダントでの芳香浴の前後に。
・アロマバス(入浴)の前後に。
・アロマホームケア(湿布法、吸引法など)の前後に。
・アロマサロンでのアロマオイルトリートメントの前後に。
・アロマセラピースキンケアの前後に。
・アロマクラフト(手作りアロマ)の前後に。
・その他‥あなたのお好きな方法で行うアロマセラピーの前後に。

 

 こちらからチャートとアンケートの無料ダウンロードが出来ます。 

皆様のアロマセラピーライフで、ご気分がどのように変化したかをチェックしてみてください。

フィーリングチャート ダウンロード アンケート用紙 ダウンロード

 

 チャートご使用のアンケートを募っています。

よろしければアロマセラピーフィーリングチャートのアンケート用紙をファックスでお送りください。
アンケートデータが必要数集計出来た時点で統計を取り、こちらのページで「アロマセラピーフィーリングチャート・気分の変化の確認」として結果発表させていただきます。


FAX番号はこちらです。

※アンケート用紙にご記入いただきました個人情報は守秘義務のもと、開示や二次的利用はいたしません。
※アンケート用紙をお送りいただいた方に返信、案内、謝礼などはいたしませんのでご了解ください。
※ご了解いただける場合に限り、チャートのご感想をイニシャルで掲載させていただく事があります。
 
 

 チャートのご利用について

※エッセンシャルオイルの使用は正しい知識のもとに安全にご使用ください。
※エッセンシャルオイルの使用とアロマセラピーの方法については、当サイト内のナチュラルセラピー情報「はじめてのアロマ」をご覧ください。
※エッセンシャルオイルに対する感受性や気分の変化には個人差があるため、チャートの結果はあくまでもひとつの目安としてご確認ください。
※本チャートの無断複写・転載・営業利用を禁止いたします。
※本チャートに関するお問合せは当ショップのお問い合わせフォームよりご連絡ください。



 


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