英名：Cat Mint　※Catnip
学名：Nepeta faassenii（ネペタ・ファーセニー）※キャットミント
　　　Nepeta cataria（ネペタ・カタリア）※キャットニップ
和名：イヌハッカ（犬薄荷）
科名：シソ科
種類：多年草
草丈：約20〜80cm
原産地：キャットミント 中国、朝鮮半島、西アジア
　　　　キャットニップ　ヨーロッパ、中国
　　　　

キャットミントは、シソ科イヌハッカ属の多年草です。ネコが好むハーブに「キャットニップ（Catnip）」があり、英名は異なりますが本来は同じ植物です。日本でのキャットミントは「学名：Nepeta faassenii」と表記される場合があります。「ニップ」は噛むの意味で、個体差はあるものの猫はこの植物の上を転がって喜びます。属名の「Nepeta」は、かつてのイタリアの都市国家の町名に由来し、種小名の「cataria」は「猫の」を意味しています。和名の「イヌハッカ」は有用性のない植物の俗称に「イヌ」と付けた（薄荷に見られるような有用性のない草の意味）ことに由来しています。キャットミント、キャットニップともに伝統的な薬用植物ではありますが、どちらかといえば現在ではハーブ療法よりも園芸植物として利用されることの多い植物です。夏に青紫、ピンク、白色などの花を咲かせ、花は蜜蜂を多く引き寄せます。茎と葉には細かい白い毛があり、繁殖力は非常に旺盛です。庭に植えるとアブラムシなどの虫除けになります。日本も帰化しており、長野県の筑摩郡で発見されたため「チクマハッカ」と呼ばれています。ハーブの有用部は地上部でカルバクロールやネペタラクトンなどの芳香成分が含まれています。猫が喜ぶのはこの「ネペタラクトン」の香りで猫にとっての興奮物質です。ドライハーブは猫用のおもちゃなどに使われることがあり「西洋マタタビ」とも呼ばれています。すっとするミントの香りは心地よい眠気を誘うため、ティーは不安や不眠、ストレス性の胃の不調などに用いられています。通経作用があるため妊娠中は禁忌ですが無月経には良いハーブです。炎症を和らげる作用があるため関節炎、打ち身、虫刺されなどにはハーブ湿布を行います。
 

　《キャットミント》ドライハーブのプロフィール

ハーブの使用部位：地上部

ハーブの成分：タンニン、苦味質、精油（カルバクロール、ネペトール、チモール、シトロネオール、ゲラニオール、ネペタラクトンなど）

一般的なハーブに期待される作用：解熱、発汗、鎮痙、鎮静、健胃、通経、駆風、催眠

ハーブティーブレンド：ペパーミント、ジャーマンカモミール、エルダーフラワー、パッションフラワー

ハーブティーの抽出時間：3分

ハーブティーの味：柑橘とカンファー調のミントの味わい

禁忌：妊娠中、授乳中、子どもの使用は避けます。

　《キャットミント》ドライハーブの使い方

◆不眠、不安感、ストレス性の胃の不調に
　シングルもしくは他のハーブとブレンドし、ティーにして飲みます。

◆風邪予防に
　ハーブの吸引を行います。

◆打ち身、捻挫に
　浸出液とクレイでハーバルクレイ湿布を行います。

◆猫のおもちゃに
　小袋に詰めて猫用のおもちゃのなかに入れます。

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