ミセス・ヒロコの新月メールマガジンのワークショップ部分の抜粋です。
魂の進化にお役立てください。
 

「セラピストとして生きる（11）《メサイアコンプレックス・4》」

〜　先月からの続きです。
シリーズで発信し続けているメサイアコンプレックスのメサイアとは救世主を意味します。

メサイアコンプレックスは、自分のなかの満たされない思いから来ていますから、自分のなかを満たすことがメサイアコンプレックスの解放につながってゆきます。

満たされない思い、埋められない思いを他人に対して求めるのではなく、自分自身で満たしてゆくこと、 自分への肯定感を育むこと、 自分を認めること、 それらがメサイアコンプレックスからの脱出方法です。

 

「メサイアコンプレックスから脱出するための」ワークショップ

今月のワークでは、メサイアコンプレックスの原因となっている自分自身の救済を行いましょう。 メサイアコンプレックスの核となる「人を救ってあげたい」という思いの裏側には、「自分自身が救われたい」という思いが強く張り付いています。

人を救おうとしている時には、残念ながらその思いは報われることはなく、自分を救うことだけがメサイアコンプレックスからの真の卒業になります。

満たされない思いは、光のイメージを使ってご自身で満たしてゆくことが出来ます。

目を閉じて、ゆっくりと深呼吸してみましょう。
自分のなかに光が満ちてゆくのを感じてみましょう。
ベルガモット、アンジェリカルート、ローズの精油ブレンドは、光のイメージを増幅させてくれます。 たくさんの光があなたの内側に満ちてゆくのを感じてみましょう。

香りを嗅ぐたびに、光の感覚はさらに心と身体のなかに広がってゆきます。 あなたの好きな色の光が全身を包んでいるのを感じてみましょう。そのようにイメージしてみるだけで、あなた自身のなかに光が満ちてゆきます。

光が感じられたら、もう一度ゆっくりと深呼吸してから目を開けてください。目を開けた後も、この光のイメージはずっとあなたのなかに残り続けます。 光を思い出したい時にいつでも、先ほどの精油ブレンドを嗅いで深呼吸してみましょう。 　　　　　　


　　　〜　　あなたは大丈夫、あなたは自分を認められます　〜

 

　新月から満月までの2週間

満月までの2週間の間、このワークとともに「自分のなかを満たしてゆくこと」を意識してみましょう。 自分が救われ、自分が癒されるために何が必要なのかがはっきりと見えてくるでしょう。 　

　今月のアファーメーション（宣言）　 「私の内側は満たされつつあります」 　　　　　　　


　　　〜　次の満月は2016年11月14日（日）です。　〜

　

　ミセス・ヒロコの「メサコン脱出」

このシリーズを発信し続けていることで、少しずつ私の周りも明らかに変容してきています。
自己肯定や自尊心の共鳴でつながる方たちとの出会いは、良いご縁をさらに広げてくれます。
さあ、来号はいよいよメサイアコンプレックスの完結編です。お楽しみに♪
 

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