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精油とハーブのプロフィール事典《レモンマートル Lemon Myrtle》
英名:Lemon Myrtle レモンマートルはオーストラリア、クイーンズランド州に原生する潅木です。レモンに似た香りがすることから、レモンアイアンウッド、スイートヴァーベナとも呼ばれています。光沢のある葉からは爽やかなシトラスグリーンの香りがします。種小名のcitriodoraは「レモンの香りがする」の意、属名Backhousiaはイギリスの植物学者ジェームス・バックハウスへの献名です。オーストラリア先住民のアボリジニ族は薬草や料理にレモンマートルの葉を利用してきました。葉は近年ではオーストラリア人のエキゾチック料理の風味づけとして利用されています。アロマテラピーで利用されるようになったのは90年代以降で比較的歴史の浅い精油のひとつです。 精油はゲラニアール、ネラールなどのシトラール成分(テルペン系アルデヒド類)を90%含有します。レモンマートルは昆虫忌避作用に優れることで注目され、特に蚊よけローションに役立ちます。同じようにレモン様の香りがするユーカリレモン精油やレモングラス精油に比べると、レモンマートル精油はマイルドで香りがやさしく、万人向きです。爽やかな香りには抗菌作用もあり、石けんや化粧品にも利用されています。 ★レモンマートル、マートル、ハニーマートルの違いについて★ 《レモンマートル精油》の作用 一般的な精油に期待される作用:抗菌、抗真菌、鎮静、昆虫忌避 心への作用:爽やかな香りは気分をリフレッシュさせ、苛立ちや怒りを鎮めて、明るく元気づけます。心に刺激を与え、集中力を高めます。 ヒーリングの作用:新鮮なエネルギーを呼び込みます。感情の憂いを取り去り、オーラを軽やかにクリアに清浄します。頭のなかのおしゃべりによって停滞していたエネルギーを一瞬にして流し、深呼吸を誘導します。 キーワード:清浄、爽快、エナジーフロー 相性の良い精油:柑橘系、ティートリースイート、ローズウッド、ゼラニウム、パルマローザ、ローズマリー、マートル、サイプレス、スプリュース 禁忌:肌使用は皮膚刺激の可能性があります。シトラール成分は眼圧を上昇させる可能性があるとされるため緑内障の方は使用を控えます。 《レモンマートル精油》を使ったホームケアの方法 ◆気管支炎、風邪、インフルエンザの予防に ◆水虫の予防に ◆虫除けに ◆オイリー肌のスキンケアに ◆オイリーヘア、フケが気になる場合に
◆アロマテラピーとハーブの資格取得に関してはこちらのページをご覧ください。
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